दिल की बीमारियों से बचने के लिए करें ये एक्टिविटीज

Apr 10 2017
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नई दिल्ली :  आजकल के समय में हर तीसरे आदमी को हदय से जुड़ी बीमारियां हो जाती हैं। इस तरह की बीमारियों के पीछे कई कारण होते हैं। बदलती लाइफ स्टाइल ने हमारे दिल के लिए खतरा बढ़ा दिया है। जीवनशैली व खानपान में बदलाव ने लोगों को हृदय संबंधी रोगों की परेशानियों से घेर रखा है। हृदय रोग ...

लौकी के छिलके वापस ला सकते है आपका खोया हुआ चेहरे का निखार

Apr 08 2017
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नई दिल्ली :  गर्मियां आ गई है और लोगों को अपने स्किन के डल हो जाने की या टैनिंग की चिंता रहती है। इसके लिए लोग कई तरह की सनस्क्रीन का भी इस्तेमाल करते है, लेकिन फिर भी स्किन डल हो ही जाती है और निखार भी कम हो जाता है। इसलिए आज हम आपको ऐसा तरीका बताने वाले है जिससे आप घर पर ही अपना निखा ...

किडनी से जुड़ी बीमारियों के लिए अपनाएं ये उपाय

Apr 08 2017
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नई दिल्ली : इंसान के शरीर में दो किडनी होती हैं, और किडनी से जुड़ी बीमारियां किसी भी उम्र में हो सकती हैं। गुर्दे मतलब किडनी से जुड़ी बीमारियां होने के पीछे दो कारण होते हैं पहला डायबिटीज और दूसरा हाई ब्लड प्रेशर। हाल ही में हुई एक रिसर्च के मुताबिक भारत में कुल 17% लोग किडनी की बीनारी से पीड़ित हैं। ...

मुलायम और गुलाबी होठों के लिए अपनाएं हरा धनिया

Apr 06 2017
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 होंठ शरीर के बाकी अंगों में से सबसे नाजुक और कोमल अंग है, जिसकी देखभाल करनी बहुत जरूरी है। इन्हें मुलायम रखने के लिए लड़कियां लिप बाम का भी इस्तेमाल करती हैं। लिप बाम लगाने से होंठ कुछ देर के लिए मुलायम रहते हैं और बाद में फिर होंठ ड्राई हो जाते हैं, जिससे कि  होंठ फटने लगते हैं। इसलिए आज हम आपके ल ...

तनाव से इस तरह बिगड़ सकता है अापका मानसिक स्वास्थ्य

Apr 06 2017
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नई दिल्ली : आजकल के टाइम में टेंशन एक आदत सी बन गई है हर समय हमारे दिमाग में कुछ न कुछ चलता रहता है, जो हमारी सेहत पर बुरा असर डालता है। कभी-कभी टेंशन बढ़ जाने पर बेचैनी भी होने लगती है। तनाव की वजह से लोग ऐसी चीजें खाना ज्यादा पसंद करने लगते हैं, जिनमें ट्रांसफैट, नमक और चीनी की मा ...

कैविटी से दांतो को बचाने के लिए अपनाएं ये तरीके

Apr 06 2017
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नई दिल्ली:  अक्सर देखा जाता है कि ज्यादा मीठा खाने वाले लोग कैविटी से परेशान रहते हैं दांतों में सड़न या कैविटी की परेशानी सिर्फ आपके आत्मविश्वास को ही नहीं खत्म करती बल्कि कम उम्र में दांतो के टूटूने का कारण भी हो सकती है। ज्यादा चीनी का सेवन करने से ये परेशानी बढ़ती जाती है। मीठा खाने के बाद अग ...

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